愛寶貝也要愛自己-遠離「媽媽症候群」（上）

Pei-Yu Yang

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媽媽真的是世界上最偉大也最辛苦的職業！
在物理治療門診常常見到各式各樣關於媽媽的「職業災害」，看著媽媽們這裡疼、那裡痛，卻還是一邊做治療一邊繼續日常的工作，除了心疼也是不捨。其實，很多「媽媽職災」都跟姿勢以及用力不當有關，適當調整的話，疼痛是可以預防的喔！以下就媽媽手、腕隧道症候群、肩背疼痛以及網球肘等四大常見傷害分別介紹，一起來了解吧！