Exercise

Pei-Yu Yang

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媽媽真的是世界上最偉大也最辛苦的職業!
在物理治療門診常常見到各式各樣關於媽媽的「職業災害」,看著媽媽們這裡疼、那裡痛,卻還是一邊做治療一邊繼續日常的工作,除了心疼也是不捨。其實,很多「媽媽職災」都跟姿勢以及用力不當有關,適當調整的話,疼痛是可以預防的喔!以下就媽媽手、腕隧道症候群、肩背疼痛以及網球肘等四大常見傷害分別介紹,一起來了解吧!